Cuando me amé de verdad.

Te comparto este texto que me recomendó hoy mi joven y sabia terapeuta Elvia, quien ha sido de gran bendición para mí en las últimas semanas.


“Cuando me amé de verdad”.

Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier
circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso.
Y, entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene
nombre… Autoestima.

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi
sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis
propias verdades. Hoy sé que eso es… Autenticidad.

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera
diferente, y comencé a ver que todo lo que acontece contribuye
a mi crecimiento. Hoy sé que eso se llama… Madurez.

Cuando me amé de verdad, comencé a comprender por qué es
ofensivo tratar de forzar una situación o a una persona,
solo para alcanzar aquello que deseo,
aún sabiendo que no es el momento o que la persona
(tal vez yo mismo) no está preparada.
Hoy sé que el nombre de eso es…Respeto.

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no
fuese saludable: personas y situaciones, todo y cualquier cosa que
me empujara hacia abajo. Al principio, mi razón llamó egoísmo a esa actitud.
Hoy sé que se llama… Amor hacia uno mismo.

Cuando me amé de verdad, dejé de preocuparme por no tener
tiempo libre y desistí de hacer grandes planes, abandoné los
mega-proyectos de futuro. Hoy hago lo que encuentro correcto,
lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo.
Hoy sé, que eso es… Simplicidad.

Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón
y, con eso, erré muchas menos veces. Así descubrí... la Humildad.

Cuando me amé de verdad, desistí de quedar reviviendo el pasado y
de preocuparme por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente,
que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez. Y eso se llama…Plenitud.

Cuando me amé de verdad, comprendí que mi mente puede
atormentarme y decepcionarme. Pero cuando yo la coloco
al servicio de mi corazón, es una valiosa aliada.
Y esto es… ¡Saber vivir!

                                          

                                                        Charles Chaplin.